بیشترین سوالی که در مرکز ماساژ هاتاکازا از ماساژ تراپیست پرسیده میشود این است که بهتر است هر چند وقت یکبار ماساژ بگیریم؟ در جواب این سوال  باید به شما بگویم که هیچ زمان بندی دقیق و رسمی را نمیتوان به همه اعلام کرد چرا که مشکلات بدنی، گرفتگی ها، درد ها، نوع ماساژ و حتی شرایط رفت و آمدی هر کس با فرد دیگر متفاوت است.

در این مطلب از هاتاکاز می خواهیم به شما آموزش بدهیم خودتان را ماساژ بدهید! شاید فکر کنید خنده دار است! اما تقریبا می توانید 90% بدنتان را خودتان ماساژ بدهید! با ما همراه باشید!

ماساژ لاغری یک روش مؤثر برای کاهش سایز و بهبود فرم بدن است که با تحریک گردش خون، افزایش متابولیسم و تخلیه سموم، به کاهش چربی‌های موضعی کمک می‌کند. هاتاکازا با ارائه خدمات تخصصی ماساژ لاغری در محیطی آرام و لوکس، تجربه‌ای بی‌نظیر را برای مشتریان فراهم می‌کند. استفاده از تکنیک‌های حرفه‌ای و روغن‌های طبیعی در کنار توجه به نیازهای فردی، هاتاکازا را به انتخابی ایده‌آل برای رسیدن به تناسب اندام و آرامش ذهنی تبدیل کرده است.

سوالی که ممکن است برای خیلی ها ایجاد شود این است که آیا ماساژ در پاییز مفید است؟ چه تفاوتی میان ماساژ در پاییز و فصل های دیگر وجود دارد؟ در فصل پاییز با تغییر شرایط آب و هوایی برخی از بیماری های جسمی و روحی در بدن پدیدار میشوند از جمله این بیماری ها میتوان به افسردگی های فصلی، مشکلات گوارشی، مشکلات مفصلی و انواع آلرژی ها اشاره کرد اما باعث خوشحالی است که بدانیم با رعایت چند نکته ساده اما کاربردی میتوانیم تا حد زیادی از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کنیم.

برای داشتن پوستی شاداب و زیبا، رعایت چند نکته اساسی ضروری است. ابتدا، نوشیدن آب کافی در طول روز به حفظ رطوبت و شفافیت پوست کمک می‌کند. همچنین، استفاده منظم از مرطوب‌کننده‌ها باعث می‌شود پوست نرم و انعطاف‌پذیر بماند. پاکسازی روزانه پوست از آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی با یک شوینده ملایم، از ایجاد جوش و منافذ بسته جلوگیری می‌کند. استفاده از ضدآفتاب به‌صورت روزانه نیز پوست را در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کند.

پلاژن تراپی یک روش نوین و غیرتهاجمی برای جوان‌سازی و بهبود ظاهر پوست است. این درمان ترکیبی از فناوری‌های مختلف مانند اکسیژن‌رسانی، لایه‌برداری و تحریک کلاژن‌سازی را به کار می‌گیرد تا پوست را از درون تقویت کند. پلاژن تراپی با افزایش جریان خون، تغذیه و اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها، به بهبود بافت پوست، کاهش چین و چروک‌ها و روشن‌تر شدن پوست کمک می‌کند. این روش به دلیل نتایج قابل توجه و بدون دوره نقاهت، محبوبیت زیادی در بین افرادی که به دنبال جوان‌سازی پوست هستند، پیدا کرده است.

ضد آفتاب‌های فیزیکی (معدنی) حاوی موادی مانند زینک اکساید و تیتانیوم دی‌اکساید هستند که با ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست، اشعه‌های UV را منعکس می‌کنند. این نوع ضد آفتاب‌ها بلافاصله پس از استفاده مؤثر هستند و کمتر باعث تحریک پوست می‌شوند. ضد آفتاب‌های شیمیایی، حاوی ترکیباتی مانند اُکسی‌بنزون و اُکتینوکسات هستند که اشعه UV را جذب کرده و قبل از آسیب رساندن به پوست، آن را به گرما تبدیل می‌کنند.

بیماران مبتلا به اختلال دستکاری کردن جوش تنش زیادی برای کندن جوش خود احساس میکنند و وسوسه انجام این عمل به سراغشان می آید و بلافاصله پس از کندن جوش احساس لذت ، آرامش و رهایی از تنش میکنند. این اختلال در هر فرد شدت متفاوتی دارد و برای همه یکسان نیست.